“Άθληση για Όλους” από 3/6/2020 έως 31/7/2020- Δικαιολογητικά – Πρόγραμμα
Ο Δήμος Καρπενησίου δείχνοντας έμπρακτα το ενδιαφέρον για τη βελτίωση της σωματικής ευεξίας, ψυχικής και κοινωνικής στήριξης των δημοτών, κυρίως μετά την πρωτόγνωρη δοκιμασία του COVID 19 υλοποίει τα προγράμματα «Άθληση για Όλους» από 3/6/2020 έως 31/7/2020.
Η συμμετοχή των αθλούμενων είναι δωρεάν και το μόνο που απαιτείται είναι αίτηση συμμετοχής,ιατρική γνωμάτευση και Δελτίο καταγραφής Αθλουμένου (ΔΕΛΤΙΟ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗΣ)
Θα λειτουργήσουν τα τμήματα «Άσκηση ενηλίκων», και «Αθλητισμός και Παιδί» & Άσκηση Ατόμων με Αναπηρία τα προγράμματα θα υλοποιηθούν ως εξής:
ΔΗΜΗΤΡΑ ΛΑΠΠΑ
Ημέρες | Ώρες | Πρόγραμμα | Χώρος |
ΔΕΥΤΕΡΑ | 8:00-9:00
9:00-10:00 17:00-18:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
10:00-11:00
11:00-12:00 |
Αθλητισμός & παιδί | ΑΘΛΟΧΩΡΟΙ ΔΗΜΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ | |
ΤΡΙΤΗ | 8:00-9:00
9:00-10:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
10:00-11:00
11:00-12:00 12:00-13:00 |
Αθλητισμός & παιδί | ΑΘΛΟΧΩΡΟΙ ΔΗΜΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ | |
ΤΕΤΑΡΤΗ | 8:00-9:00
9:00-10:00 10:00-11:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
11:00-12:00 | Αθλητισμός & παιδί | ΑΘΛΟΧΩΡΟΙ ΔΗΜΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ | |
ΠΕΜΠΤΗ | 8:00-9:00
9:00-10:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
10:00-11:00
11:00-12:00 |
Αθλητισμός & παιδί | ΑΘΛΟΧΩΡΟΙ ΔΗΜΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ | |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | 8:00-9:00
9:00-10:00 10:00-11:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
11:00-12:00 | Αθλητισμός & παιδί | ΑΘΛΟΧΩΡΟΙ ΔΗΜΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
ΗΛΙΑΣ ΤΣΙΓΑΡΙΔΑΣ
Ημέρες | Ώρες | Πρόγραμμα | Χώρος |
ΔΕΥΤΕΡΑ | 9:00-10:00
10:00-11:00 19:00-20:00 20:00-21:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
ΤΡΙΤΗ | 9:00-10:00
10:00-11:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
14:00-15:00
19:00-20:00 |
Αθλητισμός & παιδί | ||
20:00-21:00 | ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ||
ΤΕΤΑΡΤΗ | 9:00-10:00
10:00-11:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
14:00-15:00
19:00-20:00 |
Αθλητισμός & παιδί | ||
17:00-18:00
|
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ||
ΠΕΜΠΤΗ | 9:00-10:00
10:00-11:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
14:00-15:00 | Αθλητισμός & παιδί | ||
19:00-20:00
20:00-21:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ||
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | 19:00-20:00 | Αθλητισμός & παιδί | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
9:00-10:00
10:00-11:00 |
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ | |
17:00-18:00 | ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
ΙΩΑΝΝΗΣ ΧΑΛΚΙΑΣ
Ημέρες | Ώρες | Πρόγραμμα | Χώρος |
ΔΕΥΤΕΡΑ | 15:30-18:30 | ΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ | ΑΙΘΟΥΣΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΥ ΧΡΟΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ |
ΤΡΙΤΗ | 15:30-18:30 | ΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
ΤΕΤΑΡΤΗ | 15:30-18:30 | ΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ | ΑΙΘΟΥΣΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΥ ΧΡΟΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ |
ΠΕΜΠΤΗ | 15:30-18:30 | ΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ | ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | 15:30-18:30 | ΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ | ΑΙΘΟΥΣΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΥ ΧΡΟΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ |
ΑΠΟ ΤΟ ΔΗΜΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ